へそヒーリングツール
これ1本で勉強がはかどる様々な効果を発揮します。
腸は「第2の脳」と呼ばれるほど、脳と関係しています。
へそヒーリングで、腸を活性化させて、脳をフル稼働させましょう!!
へそヒーリングで期待できる効果がたくさん!!
①集中力アップ
へそヒーリングで、腸を刺激することで、腸の動きが活発になり、腹筋が刺激されて横隔膜の動きが大きくなり呼吸が深まって楽になります。
血液循環と深い呼吸で脳に酸素が十分供給され、お腹が温かく頭はクリアな状態になります。頭が冴えて、集中力は高まります。
また、腸では集中力アップにかかせないホルモン「コレシストキニン」が作られます。
②疲れたカラダと心を癒す
ずっと座って勉強していると、全身の血液循環も悪くなって首肩の凝り、足の冷えやむくみが出てきます。全身の30~40%の血液が流れている腸を刺激することで、全身の血液循環まで促進されて、体全体がポカポカ温まります。
③やる気を引き出す
血液循環と深い呼吸をすることで、全身への酸素と栄養素の供給がスムーズになり、体のコアである腹部から体全体の活力が増します。
また、やる気のホルモンと呼ばれるドーパミンも腸で作られています。
へそヒーリングで腸を刺激して、お腹からやる気、勇気、パワーが出てきます。
④ストレス解消、ネガティブ思考改善
試験が近づくにつれて、焦ったり、イライラしたり、不安になったり、変に力が入ったりしませんか?
へそヒーリングで腸が刺激すると幸せホルモンである「セロトニン」が増えます。
抑うつ症状や不安感は、セロトニンが不足するとあらわれてきます
へそヒーリングでセロトニンを増やして、前向きに試験に臨みましょう。
⑤免疫力アップして、風邪対策
勉強を頑張っているからこそ、本番で体調不良にはなりたくないもの。
腸は免疫力ととても密接な関係があります。へそヒーリングで腸の活性化することで、免疫力アップ。
風邪に負けないカラダ作りに。
⑥消化機能の改善
本番で「お腹痛い・・・」ということは、ありませんか? それは緊張による消化器症状が出ている状態。
へそヒーリングで、本番に強い腸を作りましょう。
⑦カラダをリフレッシュ
ずっと机に向かって勉強していると、首肩が凝ったり、腰が痛い、足が浮腫んだり様々症状が出てきます。
へそヒーリングで、体のあちこちをトントン解したり、ゴシゴシ撫でたり、ギューっと押したりしながら、凝ったカラダを癒すことができます。
⑧自信をつけて、プレッシャーに勝つ
へそヒーリングで、家族の健康もケアすることもできます。
おへそは、お腹の中でお母さんと繋がっていたところ。そんなおへそを保護者の方がヒーリングしてあげることで、
コミュニケーション交流の時間が増え、親子の絆(愛着)が深まります。愛着がしっかり形成されている子どもは、自分に自信がもて、チャレンジする勇気を出すことができます。
⑨女子に嬉しいツヤのある肌
試験前は、睡眠不足や夜食や間食が増えてしまい、肌もボロボロ。
へそヒーリングで、循環器系を全般的に向上させると、免疫、消化、排泄機能が改善され老廃物や毒素排出作用もスムーズになって、皮膚の負担が減りツヤのあるキレイな肌になります。